《瑜伽與動禪》新書發表會當初挑日子完全沒想到是光棍節，轉念一想也是十分合適。
在人生旅途的伴感情再好，講到底其實還是一個人。
只要把別人放在心裡，一個人也不會孤單。
這是跟作者Richard & Mary兩位老師學到的。
場地在蔡瑞月舞蹈社，那是一個日據時期的美麗建築，即使是陰雨天仍有一種美。
好久沒上乃珍老師的課，面對著碧綠草坪做瑜珈。
第一次在三角式中感覺到張開了翅膀，手臂輕盈幾乎要帶著身體飛起來了。
靈光乍現。腦袋停止了思考，直覺地感受到喜悅。
Richard & Mary有一種魅力，讓全場寂靜仔細傾聽。
他們柔柔說出的話總是帶著穿透力，深入心。
有時，只是聽著他們描述，心智柔軟了，變得開放，彷彿可以體會他們所說的境界，彷彿可以就此開悟。
11月2日(這週四)大師之作《瑜伽與動禪：Vinyasa的流動藝術》即將面市。
這是讀過數十遍也不厭倦、值得珍藏與品味的一本好書。
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✴️新書發表會與湯乃珍免費公益瑜珈課
✅日期：2017年11月11日星期六
✅地點：蔡瑞月跳舞咖啡
✅地址：台北市中山區中山北路二段48巷10號
13:00-14:00 湯乃珍免費公益瑜珈課
14:00-14:30 場地佈置
14:30 開始入場
15:00-16:00 新書發表會：Richard Freeman、Mary Taylor與湯乃珍對談新書《瑜伽與動禪》，並有冥想課與唱誦練習。
16:00 簽名會
(細節請至文末)
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✴️喬安納瑜珈譯書之夢想成真 (←跟說書人的標題比超弱)
